我觉得我快要死了。
在一阵阵额外的紧张中，我感觉自己很快就会死掉，这特别难受，而且当我看表的时候，我的心率也没有加快多少。这对我来说是一种焦虑症吗？
发布于 2022-08-30 03:29
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最遥远的距离不是你我之间的距离，是时间的距离
你最近有没有遇到什么不愉快的事情？这取决于你的年龄是否属于学习或工作阶段，不同阶段所面临的困难和压力是不同的，要学会缓解压力。 如果条件允许，可以寻求心理咨询师的帮助，找到根本原因，然后对症下药。平时也可以通过运动来发泄自己的不良情绪，或者和朋友聊天。
追问
没什么事，我这样有一段时间了，一阵一阵特别特别难受，感觉要死了似的。
回答
失恋了吗？
追问
没有，我现在还是有点那种感觉，特别特别紧张，害怕似的。
回答
做深呼吸，告诉自己“我能行”。
回答于 2022-08-30 04:16
人生不在于你找什么样的人，在于你做了什么样的坚持
你感到一阵阵的紧张，有快死的感觉特别不舒服，心率也没有明显变快，这种情况很可能是焦虑症的急性发作，也叫惊恐发作。 焦虑症严重时可出现胸闷、心悸、身体颤抖等焦虑症的身体症状，急性发作时可有濒死感，呼吸困难。你的手表显示你的心率没有明显变快，这很可能是由心身因素引起的。这种情况需要到医院的精神心理科进行检查和治疗，很可能需要服用抗焦虑药物并接受系统的心理辅导。
追问
我就是一阵阵感觉特别特别紧张，感觉要死了似的。然后站起来活动活动可能好一些，然后一会又不行。
回答
你这是比较典型的焦虑症状。如果看医生的话，医生会让你做心脏功能方面的检查，如果心脏检查没问题就是焦虑症引起的。
追问
这会在小区里溜达，感觉好一点。我这严重吗？
回答
你运动一会儿，身体不舒服就缓解了很多，说明不是特别严重。特别严重的有时候会引起昏厥。
回答于 2022-08-30 10:30
我不是不能原谅，只是没有信任的爱情就成了一幕荒诞剧
你可能患有焦虑症或恐慌症。你能调整和改变这种状况吗？如果你不能调整和改变，处于这种状态，你必须给予足够的重视，尽快去看心理医生。
追问
一阵阵的，倒不至于一天都这样，平时在单位里忙，也没感觉有啥，下班了就有点难受，刚才在车上也是特别难受，这会回家了还是一阵一阵的油那种感觉
回答
最好求助专业的精神心理帮助
回答于 2022-08-30 16:59
问了“我觉得我快要死了。”的人还对以下问题感兴趣
信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样
一阵一阵感觉特别紧张，心慌手发麻似的好像，但是看手表心率又没有多快，80多次，感觉要死了一样，我本来心理素质就不好，一难受更害怕了，越害怕越难受，这会好点了，我这是惊恐发作吗？
发布于 2022-08-24 01:12
4个回答
有时，我只是想能有个人，紧紧抱着我不放
近几个月吧，大腿内侧像针扎一样疼，皮肤上没有任何变化，但是大腿内侧时不时就像针扎一样特别疼，一阵一阵的
发布于 2022-05-06 03:40
3个回答
一段情就这么的结束了，剩下的就只有那满满的回忆
手指肿了还一阵一阵的痛是怎么回事呢？要不要紧需要去医院吗？
发布于 2022-06-06 08:23
3个回答
你从来就不属于我，谈不上什么失去
六月份学了几天拳击。右手大拇指一阵一阵刺痛，两天就好了。今天昨天连续两天早上右手大拇指会有一阵一阵刺痛，就大拇指。具体位置不清楚。就像挣扎一样。几十秒一次。请问是什么原因啊
发布于 2022-08-11 04:55
3个回答
女人，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西
紧张的时候左乳左侧位置有点阵疼，不知道是心脏还是肋巴骨，一阵又好了不知道啥原因求教
发布于 2022-07-02 07:09
6个回答
命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中
大腿根部超级痒两侧都是一碰就痒一阵一阵的特别特别痒
发布于 2022-06-20 21:04
3个回答
提问者
、you were my dream曾经你是我的梦
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