医生您好，我怎样才能使我的乳房变大？

根据您的病情描述，生完两个孩子以后，现在的乳房缩小，以前曾用过美乳霜没有明确的效果，建议可以选择如下方法来丰胸。第1个就是饮食疗法，饮食中多吃一些含有孕酮较高的食品，比如豆浆，牛奶，每天喝杯柠檬蜂蜜水，葛根粉，木瓜等，可以促进乳腺腺泡腺管发育，第2种就是我物理疗法可以局部按摩做提拉运动，第3种方法就是手术治疗。手术丰胸是效果最快的也是最明显的，但是属于有创手术。

不建议乱用，清淡易消化的均衡营养饮食，适当补充蛋白质，保证良好的休息，必要时还需考虑是否进行整形治疗以缓解症状，术后对症治疗以缓解症状，防止症状加重和发生其他并发症的可能。

如果你以前胸部大，在生完孩子之后出现了胸部缩小，这个与激素水平有关系，一般在怀孕以及生产以后身体激素水平会发生明显的变化，激素水平对于胸部也会有影响，你最好不要盲目的去使用任何的产品，平时可以多吃一些豆制品，可以对胸部进行按摩。