我的小腿感觉酸痛无力，我感觉很累，为什么？

经常躺着睡觉，小腿感觉酸痛无力，感觉好累的感觉是为什么？

发布于 2022-09-01 23:58

共有3个回答

同学们，青春不常在，不如抓紧时间谈恋爱

根据你的情况，它可能常常是由过度运动引起的。如果长时间走路或剧烈运动，会导致小腿肌肉内乳酸堆积，表现为小腿酸痛和无力的症状。建议患者多休息，避免过度劳累。在饮食中多吃含钙食物，加强营养。

回答于 2022-09-02 01:24

当结局再一次轮回，也无法证明谁伤害了谁

20岁的女性如果躺着睡觉的时候感觉到小腿酸软没有力气，疲乏无力可能性是非常多的，比如肾虚会出现，气血不足的时候也会出现。所以是需要根据临床的其他表现进行辨证论治。

回答于 2022-09-02 03:24

原来当我们长大后才知道，幼稚并不可怕

根据你的描述，这种情况与活动量少，活动耐受力低有关。建议适当增加活动量，经常进行体育锻炼，增强体质，提高活动耐受力，目前的问题可以通过局部肌肉按摩缓解酸困症状，下肢活动开了，血液回流顺畅，自然酸痛感消失。

回答于 2022-09-02 04:11

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