最近我的小腿肚酸痛,感觉软绵绵的。怎么了?
已经连续工作了半个月了。最近几天坐在办公室里,小腿明显感到酸痛和困乏。我不觉得强壮。不知道是不是因为几天前开空调的时候冻了一次。但最近几天没有开空调。还是因为缺钙?我需要买钙片来吃吗?还是因为我工作太累了。我躺在床上的时候没有任何感觉。当我坐下来时,我的腿感到无力和酸痛。
发布于 2022-08-08 12:33
共有3个回答
你好,小腿肚酸痛无力的原因有很多,如上肢神经血管压迫、过度劳累、缺钙等。建议你多运动,适当补钙,同时配合维生素E,有效促进钙的吸收。
追问
吃那种钙片呢?推荐下
回答
可以口服迪巧一些普通的钙片。
回答于 2022-08-08 13:04
你好,根据你描述的情况,可能是受凉、缺钙、血液循环不好的影响,平时要注意保暖,不要受凉,尽量抬高腿部促进血液循环,多用热水泡泡脚,以缓解症状,平时建议适当补钙,多吃高钙高营养的食物。
追问
吃哪种钙片呢
回答
建议服用钙尔奇或者迪巧片都可以。
回答于 2022-08-08 13:59
你好,劳累、休息不好、久站久坐、走路过多等都可能引起小腿酸痛。 建议养成良好的生活习惯,避免熬夜,劳逸结合,保持良好的心情,避免受凉和运动量过大,不缓解可以就医。
追问
在单位很少走路下班就回宿舍休息。最近几天想减肥。就晚上回去躺床上腿部贴墙。直到腿酸了才放下来。然后白天上班腿就酸。软。是不是跟这个猛烈运动有关。是吃点钙片呢?还是最近不要腿贴墙了。休息一段
回答
跟运动有一定关系的。
回答于 2022-08-08 18:29
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小腿无力,连路都走不好,睡醒后小腿又酸又痛,上下楼梯不行,下楼梯要扶着,,不然容易摔倒,走路就是很吃力,没有弹跳力,跪坐试一下,感觉小腿很胀,像肿了一样其实没有
发布于 2022-04-27 12:17
2个回答
有慢性肾炎,减激素到4粒,小腿肌肉软酸不知道从什么时候开始会的,很久了,脚底也会出汗。医院体检尿酸500,尿蛋白一个+,其他指标都正常
发布于 2023-02-04 01:20
3个回答