得了焦虑症能谈恋爱吗?
我可以和焦虑症谈恋爱吗?在一段关系中,是否会分散你对焦虑的注意力,并使它变得更好?
发布于 2022-09-02 12:07
共有6个回答
您好,据您所述的情况有一定严重程度的神经症存在时是会导致有大脑皮层的紧张,本身和异性的朋友进一步的相处是比较愉快,也容易使大脑皮层兴奋的,也会在一定程度上缓解焦虑,自我所处的环境以及面对的另一半有直接的关系 这种情况是建议您积极规范疗程的服用,抗焦虑症的药物,另外,如果遇到合适的伴侣,是可以进一步的进行相处的,但一定要学会换位思考和进面的沟通,以避免导致有情绪的紧张
回答于 2022-09-02 12:16
医生的诊断将决定疾病的程度,如果是严重性质的疾病,还建议服用一些药物来缓解。交朋友可以去尝试转移注意力,其中要控制好自己的情绪。 如果条件允许,在药物治疗的基础上,辅助心理咨询的效果会更好。平时要学会发泄不良情绪,可以通过运动等方式进行交流。
追问
我平时情绪还可以,到没有什么大幅度变化,就是很焦虑,总感觉特别特别紧张,总有濒死感,觉得哪都不舒服。谈恋爱的话是不是能转移一下注意力,对这个焦虑症恢复有帮助呢?我目前也在吃药
回答
想做事情就去做,遇到问题再解决问题。
回答于 2022-09-02 12:24
焦虑症与自己的性格因素、环境影响、近期经历的影响以及更多的精神压力有关。 在有焦虑症的情况下,是可以谈恋爱的,但必须注意在谈恋爱期间保持良好的情绪,不要因为恋爱问题而使自己的情绪发生太多变化。对于焦虑,有很多方法可以转移注意力,如做一下运动,与别人交谈,听音乐,看电影,或做其他自己感兴趣的事情。
追问
我平时情绪还可以,到没有什么大幅度变化,就是很焦虑,总感觉特别特别紧张,总有濒死感,觉得哪都不舒服。大夫说我是焦虑症还有恐惧症,开了一些药让我吃
回答
这种情况服用药物会有所改善,建议你在医生的指导下对症服药,并且积极调整自身情绪。
回答于 2022-09-02 17:08
你好,从你的叙述中得知你的情况,担心自己得了焦虑症不能谈恋爱。 没有谁规定患有焦虑症就不能谈恋爱,任何人都有恋爱的权利,但是不能把谈恋爱作为转移注意力,减轻焦虑的一种方式。得了焦虑症不可怕,只要积极治疗就能达到临床治愈。首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,减轻焦虑情绪,达到身心放松下来,运动对轻度焦虑有治愈的作用。第三,如果是医生确诊的焦虑症,最好是按医嘱按时吃药治疗。第四,你也可以做做冥想,正念减压,都会起到很好的效果的。
回答于 2022-09-02 22:32
你的情况问的是,是否有可能与焦虑发生关系。不可能通过恋爱来转移对焦虑症状的注意力,使其好转。 你咨询的情况有很多不确定因素,首先要弄清楚他的焦虑原因,是否与恋爱有关,如果是失恋产生的焦虑,如果恋爱很满意,焦虑是治不好的,如果在有起伏的情况下,也会加重。
追问
我平时情绪还可以,到没有什么大幅度变化,就是很焦虑,总感觉特别特别紧张,总有濒死感,觉得哪都不舒服。大夫说给我做检查后说我焦虑症还有恐惧症,然后给我开了药,让我吃
回答
焦虑症与恐惧症的药物治疗只是辅助治疗,最关键的问题,要解决你的心态,心理环境还要有行为治疗,比如你的焦虑症,首先要去掉焦虑的原因,直接通过冷静的思考,焦虑是怎么产生的?去除就可以好了,其次关于恐惧症,这就要自己很好的去锻炼自己,慢慢的消除恐惧,必要的情况下应该,必要的情况下再去冲击疗法,一次就可以治愈了
回答于 2022-09-02 23:48
从你所描述的情况来看,处于恋爱中的人对治疗焦虑症不一定有有利的关系。焦虑症是现代社会中非常常见的一种心理疾病,焦虑症患者很难稳定自己的情绪和内心的波动。恋爱往往会引起兴奋和躁动,这不利于病情的恢复。 建议焦虑症患者在病情稳定后再去谈恋爱,才能尝到爱情的滋味。如果自我调整效果不好,可以在专业医生的指导下合理用药,稳定情绪,放松心情,多与家人、朋友交流,释放内心的压抑。保持愉快的心情,避免不良因素的刺激,有利于疾病的康复。
回答于 2022-09-03 04:27
问了“得了焦虑症能谈恋爱吗?”的人还对以下问题感兴趣
从高中到大学只要和别人接触就紧张,女生还好,特别是男生,如果普通玩可以,但是如果他想进一步发展,我就想远离他。尝试过谈恋爱,每次都会害怕,甚至第一天说要在一起,回去就后悔了,当天或者第二天就不想理他了。基本谈恋爱都没有超过三天过。不知道这是不是病
发布于 2022-08-24 20:03
4个回答