如果你的骨骺线没有闭合,你能长多高?

我今年14岁,身高171厘米,骨骺线没有闭合,我还能长多少厘米?我可以长到180或更高吗?我还想征求一下意见
发布于 2022-09-02 16:37
共有4个回答
当然可以再增高,主要是加强营养,加强锻炼,增强体质,多吃绿色蔬菜、豆制品、海鲜类食品,保证充足的休息和睡眠,合理安排自己的作息时间,不要过度熬夜,在3到5年内,也就是20岁前一定会增高的啊
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10cm有希望吗?
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身高体重可能和遗传营养都有很大的关系
回答于 2022-09-02 17:43
您好,根据您所描述的这种情况。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天影响因素,骨骼线没有完全闭合是可以继续长高的。建议平时要多锻炼和饮食调理,有助于身体长高,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高等运动,多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品。坚持锻炼促进骨骼增长,对长高是非常有帮助的。
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10cm有希望吗?
回答
才14岁,16岁才是男孩生长发育的黄金时期,10㎝还是有希望的,坚持每天锻炼身体,饮食方面营养要均衡,不要挑食,偏食。每天都要保证充足的睡眠。
回答于 2022-09-02 22:07
您好!根据你的咨询,你今年刚满14岁,身高171厘米,不算低,你在医院拍过骨龄片,图片数据显示骨骺线还没有闭合,你正处于青春期的快速生长阶段,注意加强营养,饮食上合理平衡肉蛋奶,多吃新鲜蔬菜和水果,加强锻炼,打篮球、跑步、跳绳、摸高、引体向上,也有助于长高,为180 努力,为180厘米!
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10cm有希望吗?
回答
您好!人的身高与父母先天遗传因素有关,与后天营养和锻炼也是?很大关系的,有可能的,努力吧!
回答于 2022-09-03 03:31
从骨龄片上看骨垢线没有闭合,还有长高的空间,但是具体能长多少厘米,这个谁也预测不出来,您就可以多做上举运动。            比如可以打篮球,打排球,跳高,游泳,玩单杠。这些运动都有利于长高,平时还要多吃牛奶,鸡蛋,豆类食品,绿叶蔬菜。
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10cm有希望吗?
回答
这个还是有希望的,平时多做上举运动,多吃含钙量高的食物,规律睡眠。
回答于 2022-09-03 07:37
问了“如果你的骨骺线没有闭合,你能长多高?”的人还对以下问题感兴趣
骨骺线闭合程度骨骺线闭合程度骨骺线闭合程度骨骺线闭合程度骨骺线闭合程度
发布于 2022-05-06 07:36
2个回答
左手骨骺线闭合了是否还会长高,腿部骨骺线不知道闭合没?通过干预还会长高吗
发布于 2022-05-04 10:09
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这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少,这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少。
发布于 2022-09-05 03:03
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这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少,这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少
发布于 2022-09-09 20:14
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男孩子十八周岁了,骨骺线闭合了,真的一点办法没有吗,比如有的增高医院说骨骺线闭合了还可以长高,是真还是骗人
发布于 2022-03-07 09:08
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孩子还能长高吗?骨骺线闭合程度。可以张多高
发布于 2022-05-25 12:58
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这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少,这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少
发布于 2022-09-04 00:05
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这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少,这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少
发布于 2022-09-05 22:13
3个回答
这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少,这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少
发布于 2022-09-07 16:49
4个回答
这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少,这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少,
发布于 2022-09-12 01:06
3个回答