你22岁的时候还能成长吗?

从18岁开始就觉得自己还没长大,现在满22岁了还能长大。
发布于 2022-09-05 05:15
共有4个回答
这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯,均衡营养,多吃新鲜的水果、蔬菜、奶制品、豆制品,搭配一点鸡蛋瘦肉,适当的活动锻炼,可以选择一些游泳、篮球等活动锻炼方式,看看能不能改善。
回答于 2022-09-05 06:21
如果你现在是22岁,我想长高的希望不大,因为你已经错过了生长发育的关键时期,所以呢,你现在只能是注意多吃有营养的食物,多锻炼锻炼身体,这样才能增强体质。
回答于 2022-09-05 06:53
一般在这个年龄段骨龄已经闭合,身高应该不会再增长,这个平时可以多吃一些高钙的食物,然后适当参加一些体育锻炼,这个身高还是可以增长的。
回答于 2022-09-05 08:00
你好,根据你描述的情况,22岁以后身高不是很高,去医院做个骨骺线闭合的检查,如果骨骺线没有闭合,平时注意营养,多吃含钙量高的食物,经常进行体育锻炼,做一些针对性的训练,对身体长高会有一定的帮助,另外身体的高度可能有很大一部分是受遗传因素的影响。此外,人体的身高可能在很大程度上受到遗传因素的影响。
回答于 2022-09-05 09:47
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