我可以吃什么来调节我的肠道紊乱？
我经常感觉腹部肠道部位或肝、脾、胃那部分不舒服，想问一下吃什么食物可以调节？
发布于 2022-09-05 23:29
共有3个回答
你若不离不弃，我便生死相依。
根据描述的情况，舌头反复起口疮可能是肝不好引起的脾湿，脾胃不和引起的一些症状，建议患者可以多吃红枣，山药，玉米，红豆，莲子，扁豆，糯米粥等。患者的饮食一定要清淡，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，一日三餐一定要规律。
追问
我的提问是肠胃不和
回答
肠胃不和，可以吃一些米粥，面条，鱼汤，饮食要清淡，易消化饮食为主，不要吃生冷或刺激性的食物。
追问
谢谢您了！
回答于 2022-09-06 01:33
染血一生终不悔，红尘逍遥我独醉。
您好，感觉经常口舌生疮，胃肠不适，出现这种情况，和上火或胃热有一定关系。 如果想调理，可以去看中医，用中药调理，效果不错。建议多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃生冷辛辣刺激的食物和油炸烧烤油腻的食物，生活要有规律，不要熬夜，不要受凉，加强体育锻炼，这种情况也可以吃点牛黄解毒片。
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那养肠胃的食物有哪些呢？
回答
按正常饮食，进食清淡易消化的食物，少吃生冷辛辣刺激性的食物以及油腻类的食物就可以的。
追问
好的谢谢了
回答于 2022-09-06 04:05
你终于有求于我了，但为什么是为了她
你好，如果经常出现口腔溃疡口干舌燥胃不舒服，可以多吃一些维生素或者一些微量元素，平时多吃一些富含营养价值的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饭后及时漱口，平时多注意口腔卫生，多喝水，饮食要以清淡为主，不要吃的太多，平时可以适当运动，提高自身免疫力
回答于 2022-09-06 10:12
问了“我可以吃什么来调节我的肠道紊乱？”的人还对以下问题感兴趣
绝对没有那么多不可能 只有你想不想要
性别：女，年龄：21岁
吃了毓婷之后，吃什么药物可以避免或调养
吃了毓婷之后 ，吃什么药物可以避免或调养
发布于 2022-05-07 19:39
4个回答
离开你，整个世界都快崩塌，只是这次你眼睁睁看我一个人苦苦挣扎
性别：男，年龄：25岁
睡眠和肠胃不好吃什么保健品效果最好
发布于 2022-05-07 12:23
4个回答
提问者
如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪了吧？
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