睡眠和肠胃不好吃什么保健品效果最好

性别:男,年龄:25岁
睡眠和肠胃不好吃什么保健品效果最好
发布于 2022-05-07 12:23
共有4个回答
你好,睡眠不佳主要是需要吃营养神经的保健品,如含维生素B1,腺苷B12,谷维素,吡拉西坦等。
肠胃不好主要是注意饮食如饮食规律,营养均衡,不吃过凉过热或刺激性食物,注意腹部保暖,可以吃些健脾和胃中药调理一下。
回答于 2022-05-07 13:13
睡眠和肠胃不好一般使用保健品效果不好,可以适当用些蛋白质粉、核桃粉、芝麻糊等,睡眠不好多见于神经衰弱,常出现了头晕、头痛、嗜睡、睡眠多梦、睡眠质量差等,对于肠胃不好,多见于消化不良,慢性胃炎等。
需去医院做个详细检查,来明确诊断,需针对性使用合适的药物治疗,神经衰弱可以用些安神补脑液治疗,如果有消化不良,需适当用些保和丸治疗,如果有慢性胃炎,需适当用些奥美拉唑、克拉霉素和阿莫西林胶囊治疗。
回答于 2022-05-07 14:02
从你现在的年龄才25岁来看,你会存在失眠那比较可能是平常的生活精神压力过大,可是你的平常的生活作息就不太规律,从而造成了你的植物神经紊乱,才会形在这样的疾病症状,另外胃肠方面如果平常在饮食上不太注意,特别是比较喜好喝酒,那就有可能造成胃部的伤害或存在胃炎。
你现在可以用用点佑佐匹克隆片、奥美拉唑胶囊、多酶片、阿莫西林克拉维酸钾片。
回答于 2022-05-07 14:51
你好,睡眠不好的话可以吃点褪黑素和复合维生素配合使用,调理肠胃的话可以吃点芦荟软胶囊或者是螺旋藻片。
建议平时注意休息,不要过度熬夜,保持充足的睡眠。多吃蔬菜和水果。肠胃不好的话可以平时吃点清淡易消化的食物。
回答于 2022-05-07 15:40
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