膝关节炎适合吃什么食物
哪些食物对膝关节炎有好处
发布于 2022-09-06 14:54
共有3个回答
抱着自己喜欢的人，才是最好的感觉
膝关节炎可以吃一些含蛋白质维生素比较高的食物，比如鸡蛋牛奶，黄豆黑豆黑芝麻。胡萝卜，黄瓜，香蕉，水果等促进钙的吸收，促进维生素的吸收，以及提高个人体质。
回答于 2022-09-06 16:00
说不爱我，心总难受，不能强求
每天都要吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。
回答于 2022-09-06 17:05
我爱的人也很爱我，很幸福。
你好，根据你的情况，平时饮食要注意加强营养，可以多吃一些含钙的食物进行调理。可以多吃蛋制品、奶制品、豆制品、鱼虾瘦肉等都可以啊，尽量不要吃冷饮，不要吃辛辣食物，注意多休息，不要过度劳累，适当按摩关节，热敷有助于恢复，还可以吃一些强筋健骨的药。
回答于 2022-09-06 17:49
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提问者
渐渐的彼此了解更多，发现你爱的不是我
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