是不是心理疾病，或者其他的抑郁，焦虑什么的

青少年会有一定的焦虑和抑郁，如易怒、情绪低落、对周围活动缺乏兴趣，不良情绪会影响睡眠质量。例如，它可以引起睡眠增加或失眠。有些人可能有某些心身因素，如家庭环境、人际关系。需要排除青少年焦虑症和抑郁症疾病。严重的情况需要进行一些心理治疗或药物治疗。

你好，根据你描述的大致情况，对于你现在表现出来的这些症状，考虑应该是存在焦虑和抑郁的状态 对于你现在的情况，因为有时候会出现睡眠障碍，所以建议你在日常生活中一定要规律，养成良好的休息时间，这样可以帮助保障睡眠不出现异常，如果长时间熬夜或者休息不 如果长时间熬夜或者作息不规律，那么就容易导致睡眠障碍的发生，从而影响焦虑和心情

我想这可能更多的是由你自己的情绪造成的，长时间处于一种紧张和焦虑的表现，会造成你自己睡眠障碍的情况。 首先你需要改变的是你的性格，应该提高自己的自信心，另外遇到事情不要总是想坏话。