骨关节炎吃什么食物怎样护理好

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愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语

骨关节炎的病人在饮食方面，要注意科学饮食，营养均衡，也要适当的补充一些含钙和维生素丰富的食物，比如牛奶，蛋清，瘦肉，淡水鱼肉，以及各种深色水果和绿色蔬菜，黑木耳，蘑菇等的食物。熏烤的温度以患者肌肤感受舒适为宜。特别指出，老年人皮肤敏感度降低，治疗护理时注意观察避免烫伤。

回答于 2022-09-09 21:00

为牙拿过

颠覆流离之后才懂得珍惜。

骨关节炎，建议多吃一些新鲜的蔬菜，水果和富含优质蛋白的食物可以增加骨密度，减少关节的摩擦，减轻骨关节炎的症状。比如可以吃胡萝卜，西红柿，草莓，樱桃，葡萄等。

回答于 2022-09-09 23:02

快躲I社会

你是我编造的童话故事中的公主，而我只是你生命里一个匆匆的过客

骨关节炎患者相对可以吃以下食物，这些食物对患者有较大的好处。首先，建议患者多吃豆类，以及牛奶和相关的豆制品、动物肉类等，这样可以摄入足量的优质蛋白质和纤维，加强患者的营养状况，从而增强患者的抵抗力。其次，建议患者多吃水果，因为水果中含有丰富的维生素A和维生素C，这两种维生素可以增强患者的抵抗力，具有抗氧化作用。

回答于 2022-09-10 01:04