今年大一,21岁,为什么我的头发是这样的
今年我21岁。 我有油性头发。 我一天不洗。 我的头发又细又细。 尤其是上了大学之后,我经常熬夜看手机。 现在头顶的头发越来越少了,要不要去医院看看? ? 要不然是啥? 缺乏维生素或熬夜等? 麻烦医生给个建议,根据头发分析一下,谢谢! 听说多吃芝麻有帮助,是真的吗,医生?
发布于 2022-05-02 06:17
共有2个回答
如果年轻人容易出现油性头发和严重的头发,考虑到是当今社会压力大、学业压力大或其他因素造成的,可以在医生的指导下使用中药调理身体缓解症状, 并在日常生活中吃一些黑芝麻。 ,可以使头发变得有光泽,对缓解症状也有一定的效果。
追问
医生,经常看手机会有影响吗,要不要补充维生素?
回答
经常看手机也是有一定影响的,平时适当的给身体补充一些维生素,对缓解头发并没有很好的效果。
回答于 2022-05-02 07:38
考虑到你的情况和自身皮脂腺分泌旺盛有关,建议在日常生活中一定要注意头部皮肤的清洁,同时也要注意饮食。 尽量不要吃辛辣、油腻和刺激性的食物。 避免长时间熬夜,脱发可能会有一些缓解!
追问
医生,21岁的人几点睡觉算熬夜呢,太早了睡觉睡不着。
回答
尽量的的十点左右睡觉,保持充足睡眠!
回答于 2022-05-02 11:40
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