有时我不能说话。

你好，这个人从你的病情描述来看，不知道你出现这种情况有多久了，你个人觉得是什么原因形成的，如果你认为是心理问题，那你就要从心理方面得到解决。 你也可以不考虑心理问题，是缺乏锻炼的问题。你可以在家里朗读课文，包括对话，包括戏剧的文章，包括想象自己跟别人说话的时候变得更流利，这些都是手段，有条件的话可以找当地的心理咨询师进行心理咨询，相信老师会给你很好的帮助。

你有时觉得自己不能轻易说话，卡在那里，大脑瞬间混乱，这种情况很可能是由过度的压力和焦虑引起的。 你的情况与口吃有些相似，但看起来并不像。当集中精力做一件事时，突然感到很紧张，说不出来。平时要注意多放松，遇到这种情况要给自己积极的心理暗示，告诉自己即使想不出来也没关系。放松后，就不容易卡壳了。

21岁的男孩有时说不出话来，他们不知道如何表达自己，他们会被某个词卡住，大脑变得混乱，语言变得没有条理，这种情况可能与过度刺激有关。 人们在压力过大时，会感到头晕目眩，注意力范围狭窄。平时也可能对此过分关注，总是担心自己无法表达。这种情况首先需要进行相关的生理检查，以排除任何大脑疾病。如果生理检查没有明显的异常，考虑是由心身因素引起的，需要多加放松。