打完羽毛球后肩部疼痛,之前有过拉伤的经历
屈臂抬手时肩部疼痛,大臂转圈时有响声,肱三头肌和肩线中间疼痛,肩内侧疼痛
发布于 2022-09-15 22:38
共有4个回答
这种情况可能是运动时局部肌肉拉伤,也可能是运动时间过长,局部乳房堆积形成疼痛,如果头痛不是很明显,可以去会先热敷一下。也可以使用局部外用药,如扶他林来减轻疼痛。
回答于 2022-09-16 00:21
打完羽毛球后出现肩部疼痛是比较常见的,因为打羽毛球时使肌肉处于高负荷状态,运动量过大,与劳损有关,频繁运动容易引起肩周炎,应停止剧烈活动,同时可采取物理治疗。
回答于 2022-09-16 02:23
好,你打完羽毛球后,肩膀疼,这是肌肉拉伤引起的关节炎现象,特别是之前拉伤,所以要注意,不要让这个部位剧烈的去运动,可以进行热敷、烤电、理疗、艾灸,不要受风寒,喷涂云南白药气雾贴活血止痛膏,慢慢调理一下。
回答于 2022-09-16 03:15
打完羽毛球后肩膀酸痛,考虑是肌肉拉伤,口服一些活血化瘀、滋养神经的药物治疗,也可以结合一些针灸理疗热敷治疗来缓解症状,每天吃3~4粒,促进血液循环,提高身体的抵抗能力。
回答于 2022-09-16 04:31
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