吃甘蔗对你的健康有好处吗？

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最好的感情，是我愿意说，你愿意听

甘蔗具有滋补清热的功效，营养丰富，可作为清凉补品使用。对低血糖、大便干燥、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽、高热烦渴等有疗效。劳累过度或饿得头晕眼花的人，吃两节甘蔗就会精神焕发。甘蔗性味甘平，无毒，主降气和中，助脾、大肠祛痰止咳，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效，对于阴液不足引起的口干、咳痰、便秘等症状，可多用甘蔗来改善症状。

回答于 2022-09-16 06:33

理想主义寄迷开始

这个世界畜生倒是越来越多，肉倒是一点也没便宜

凡事都要适可而止，不要多吃甘蔗，吃多了会发胖，伤害牙齿容易导致上火甘蔗含有丰富的糖分和维生素，吃多了，身体无法消化吸收，胃寒腹泻，尤其需要注意的人

回答于 2022-09-16 07:21

夢想你杳然泪水

青春是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消失无踪

甘蔗的功效是和中润燥，清热除烦。第一点，甘蔗中含有丰富的糖分，可以纠正人体的低血糖症。第二点是甘蔗中含有大量的维生素，可以对人体起到美白的作用。第三点是甘蔗含有部分铁，这对贫血型妇女提高血小板和红细胞非常有好处。第四点是甘蔗可以调节肠道，起到润肠通便的作用，还可以清除体内的一些垃圾。第五点是提高免疫力，甘蔗可以提高自身的抗体，起到防病治病的作用。

回答于 2022-09-16 08:20