长时间坐着直起身子后，腰椎两侧有酸痛感

我是一名高三学生，坐久了伸直腰部时，腰椎两侧经常会有酸痛感，疼痛比较严重，弯腰时还会有疼痛感。

发布于 2022-09-16 05:54

共有4个回答

你说的永远，不过是永不可能得到的长远

你好，长时间坐着会增加腰椎的压力，产生疼痛，这种情况下患者应尽量卧床休息，减少活动，可以用理疗机烤一下腰部，促进腰部肌肉的血液循环，也可以用中医按摩来缓解腰部的不适。

回答于 2022-09-16 06:27

纠结在灵魂里的痛，是你曾经给的伤口

长时间坐着和长时间站着我可以引起腰椎两侧的疼痛。建议患者不要久坐、久站，平时多注意休息，避免劳累。注意关节部位的保暖，避免受凉。如果腰部活动受限可能会引起强制性脊柱炎建议患者到医院进行检查，明确诊断，根据检查结果做进一步治疗。

回答于 2022-09-16 06:39

我们辗转反侧，我们久病成医，我们要爱自己

如果你的症状出现的时间比较长，最好去医院做个检查，比如拍个片子看看有没有其他异常，如果没有，那么平时就要改变坐姿，尽量避免久坐久站，适当使用一些活血止痛的药物。

回答于 2022-09-16 08:02

你永远都不会知道，为你胡思乱想的人有多么爱你

根据你的详细描述，考虑为长期久坐直起腰后，腰椎两侧酸痛，一般这种情况首先考虑是由于长时间一动引起的肌肉疲劳疼痛，建议平时注意坐姿，不要长时间一动局部发热，平时注意腰椎部位的保暖，口服舒筋活血药观察看症状，如果没有缓解，建议去医院做腰椎CT检查

回答于 2022-09-16 08:12

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