坐骨神经痛怎样睡姿
患有坐骨神经痛如何睡觉
发布于 2022-09-16 20:21
共有3个回答
坐骨神经痛,在睡觉的时候建议选择仰睡仰睡会使腰部得到有效的支撑,维持腰椎和脊柱的正常生理曲度,同时能够使腰部得到充分的休息,以利于缓解坐骨神经痛。在仰睡的时候可以在膝盖上垫一个软枕。同时在睡觉的时候不要睡过软的床,建议睡硬板床。
回答于 2022-09-16 21:10
坐骨神经痛患者如果有椎间盘突出,由压迫引起,可以考虑采取侧卧位,避免睡在太软的床垫上,尽量睡在硬床垫上,避免腰椎过度受压,避免坐骨神经再次受压,如果坐骨神经痛源于梨状肌的炎症,可以采取侧卧位休息。
回答于 2022-09-16 23:10
您好,根据您描述的现状和症状,坐骨神经痛会压迫,会引起下肢疼痛和麻木。根据检查结果,你可以选择多注意休息,配合热敷,同时选择一些封闭式针灸进行治疗。
回答于 2022-09-17 00:18
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