坐骨神经痛如何单侧睡眠

坐骨神经痛如何单侧睡眠
发布于 2022-09-19 10:59
共有3个回答
坐骨神经痛患者首先应睡在硬板床上,睡姿可采取仰卧、侧卧、俯卧等。这样可以减轻脊柱的压力,还可以在膝盖或脚之间放一个枕头,这样可以减轻身体的疼痛,建议根据自己的情况选择合适的睡姿。
回答于 2022-09-19 11:32
您好,根据您描述的情况,可能是腰椎病压迫所致。主要是注意休息,不要劳累,建议最好平躺,睡硬板床。平时注意不要久坐,弯腰时容易导致腰部疼痛。如果有疼痛不适的症状,一般可以配合针灸理疗进行治疗。
回答于 2022-09-19 12:33
你好,根据你的情况,建议你睡觉时朝向健康的一侧,不要压迫疼痛的一侧,你也要注意做好关节保护,不要过度劳累,不要超负荷,适当按摩,热敷缓解疼痛,促进血液循环,也可以服用一些布洛芬胶囊、双氯芬酸钠、维生素B族一类的药物进行治疗,或者中医物理疗法。
回答于 2022-09-19 14:12
问了“坐骨神经痛如何单侧睡眠”的人还对以下问题感兴趣