坐骨神经痛如何单侧睡眠

发布于 2022-09-19 10:59

共有3个回答

若只是喜欢，何来胡思乱想难过的无法呼吸

坐骨神经痛患者首先应睡在硬板床上，睡姿可采取仰卧、侧卧、俯卧等。这样可以减轻脊柱的压力，还可以在膝盖或脚之间放一个枕头，这样可以减轻身体的疼痛，建议根据自己的情况选择合适的睡姿。

回答于 2022-09-19 11:32

质胜文则野，文胜质则史，文质彬彬，然后君子

您好，根据您描述的情况，可能是腰椎病压迫所致。主要是注意休息，不要劳累，建议最好平躺，睡硬板床。平时注意不要久坐，弯腰时容易导致腰部疼痛。如果有疼痛不适的症状，一般可以配合针灸理疗进行治疗。

回答于 2022-09-19 12:33

There is no one like me，miss should not miss.有没有人像我一样

你好，根据你的情况，建议你睡觉时朝向健康的一侧，不要压迫疼痛的一侧，你也要注意做好关节保护，不要过度劳累，不要超负荷，适当按摩，热敷缓解疼痛，促进血液循环，也可以服用一些布洛芬胶囊、双氯芬酸钠、维生素B族一类的药物进行治疗，或者中医物理疗法。

回答于 2022-09-19 14:12

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