如何维护和恢复磨损的半月板？
如何维护和恢复磨损的半月板？
发布于 2022-09-16 21:31
共有3个回答
渐渐的喜欢上下雨天，打着雨伞，听雨滴滴在雨伞上滴滴答答的声音
半月板磨损和撕裂。它是由长时间的过度负重或长时间的行走和徒步旅行等引起的。要在医生的指导下口服相关药物以及物理方法来缓解症状，定期携带好的膝关节护具，运动前做好热身。
回答于 2022-09-16 22:25
谢谢你从开始到现在，一直不离不弃的爱着我
半月板。首先要减少运动量，要注意充分休息，同时可以配合热敷或烤电等理疗方法促进血液循环促进炎症的吸收，可以关节内注射玻璃酸钠治疗，也可以口服葡萄糖胺胶囊治疗。
回答于 2022-09-17 00:28
原来就算闭着眼睛眼泪还是会流出来……
养护主要是：一是局部多热洗、多热敷，改善半月板周围的血液循环，有利于半月板血液循环的恢复，有利于病情的恢复。二是减少活动，尽可能减少膝关节周围的活动，但其他关节的活动不受影响。第三，尽量减少活动度。大的活动对半月板的磨损严重，建议活动量小。第四，是佩戴护膝，起到稳定膝关节的作用，更好地保护半月板。
回答于 2022-09-17 01:45
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