如果你有口吃和自卑感，该怎么办？

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流年原点捥了

人和人太熟,就知道刀子往哪里捅最痛

说话结巴自卑，那可能是缺乏自信，主要是采取爱护、心理疏导的方法，不要给自己太大的压力，培养自己的兴趣爱好，多唱歌、朗诵，在说话的过程中诗词歌赋来分散自己的注意力，培养自己的一些自信心，想慢慢就好了，一定要保证休息和睡眠啊!

回答于 2022-09-17 05:31

谦烟酒

纤着你の手，簪论媞怪哪里，涐嘟感觉像媞怪朝迗嘡奔跑

这种情况需要多锻炼，提高自己的心理素质，对自己要有信心，不要产生自卑感，还可以通过平时坚持训练，改善自己的口吃症状，可以多看报纸或书籍，提高自己的语言能力和咬字投资能力，平时多与人交流，说话时不要太快，与人交谈时不要太紧张或自卑，坚持训练可以有效你也可以去医院看病，医生会根据病情做针对性治疗。

回答于 2022-09-17 06:57

野性王何妨惜给

浅唱破碎的哀笑，时间给予仅有无尽的悲伤

口吃在临床上比较常见，在临床治疗中，语言训练和心理治疗是主要的方法。语言训练，尤其是发音矫正训练，是一种非常有效的方法。当孩子情绪稳定时，发音时第一个音应延迟较长时间。特别是在开始发音时，应延长第一个词的元音和韵律之间的间隔，以减少重复。在发音过程中，要尽量放慢语速，循序渐进地接近正常语速。当掌握了发音技巧后，对病人有明显的改善作用。心理治疗主要是消除患者的紧张情绪，给予支持和更多的鼓励是非常有意义的。

回答于 2022-09-17 08:40