连续两天失眠遗精，已经肾虚一直在吃药

连续两天五点睡觉，十一点上床，难以入睡然后睡一会就遗精，在吃强肾健腰的中药，原本不会失眠，因为前天看鬼片吓的晚上睡不着，9点遗的精，昨天晚上，因为失眠有点怕，然后就失眠了，刚刚睡一会接着就遗精。第一天白天睡了一天，我今天下午要去游泳，不想再睡一天了，可以去吗

发布于 2022-09-17 07:40

共有5个回答

软糖狂暴烫您

也需你会在不经意间就忘记了我，而我爱你却像一棵树一样扎根与我生命的深处

失眠遗精是一种生理症状或者现象。有些事与精神心理因素有关。例如紧张焦虑情绪。或者存在不良的睡眠习惯。有些也与生理因素有关。例如体质差，平时缺乏运动，有些存在不良的行为习惯，例如长期手淫史。需要保持平常心态，平时多运动增强体质，养成良好的睡眠习惯和行为习惯。严重者可以在医生的指导下药物治疗。

追问

医生五点睡到十点半够吗，连续失眠遗了两天精，但是我又不想再睡了，下午想去游泳

回答

需要养成良好的行为习惯，平时多运动增强体质，对改善上述症状有帮助。

追问

昨天又失眠遗精了，医生要不要去医院开点安眠药啊

回答

长期失眠需要一定的药物治疗。

回答于 2022-09-17 09:23

甜梦以南雕

莈冇卟哙走の集呮冇还莈咻蒠够の集

你好，根据你描述自己上述问题，自己想今天下午去游泳，不想在睡觉，这种情况是可以去的，应该学会调节心态放松自己的。建议平时应该有自信心和勇气，多户外参加集体性活动，养成良好生活习惯和规律作息时间，合理膳食营养平衡，劳逸结合按时作息，在医生指导下继续服用药物进行治疗的。

回答于 2022-09-17 17:43

透着脆氣

真想做个孩子，将你出现的纷纷扰扰全部遗忘

你好，经过你的描述，你目前可能是由于严重透支身体睡眠不足而导致的身体虚弱，营养不良，而出现的这些状况建议转移注意力，多做自己喜欢的事情，保持心情愉悦，同时补充营养，保持充足睡眠，增强免疫力，同时服药调理身体，多吃优质蛋白质

回答于 2022-09-17 18:15

这份故失眠シ苍茫吧

也许该要真的相信有种爱叫远远关心

虽然你是成年人，但你不是医生怎么能一下子就确定你是肾虚呢？但连续两天遗精确实有点不正常，但多吃补肾的中药，吃饱了就是拉肚子，也是遗精的原因之一。还有就是失眠也是，这和补肾遗精有关，一个青壮年没有什么特殊的疾病和消耗，居然吃补肾壮腰，很多问题都可能是这样造成的。睡了一天，下午去游泳，当然是可以的!但这种问题需要自己纠结吗？

追问

不是，我去看过中医的，他说我肾虚，然后叫我吃药的

回答

正常的青年人，成年人。怎么会肾虚呢？除非你长期手淫吧，遗精，说明肾不会怎么虚

回答于 2022-09-17 19:37

阿有点好

请别带着我一点一点的回温和他曾经的片段

你这种情况今天下午完全可以去游泳，是大可不必多虑的。你的上述症状表现考虑可能存在焦虑症的倾向，另外也不排除你有其他精神心理障碍的可能，你的失眠遗精只不过是一种症状和表面现象而已。建议你一定要不断的调整和改变自己的某些错误认知和想法，尽量让自己放松身心，做好自我减压和自我调节。平时要适当加强并坚持做户外有氧运动锻炼，多培养业余兴趣爱好，积极主动跟周围同学朋友和家人多交流沟通。最好去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。

回答于 2022-09-17 22:49