阴雨天往往伴随着头晕、昏昏欲睡和思维迟钝

大约三四年前开始出现,在雨(雪)天,经常出现思维迟钝、精神不振、身体机能不活跃等症状,当天气由阴转晴、由灰转亮时,症状逐渐消失,最后恢复如初。
发布于 2022-09-18 07:38
共有3个回答
阴雨天气确实会影响人的情绪变化,但如果这种情况经常发生,那么可能与心理压力过大有关,建议你进行系统调整,多做户外有氧运动,然后保证充足的睡眠。
回答于 2022-09-18 08:59
你好,你的情况,可能是由于有点阳气不足造成的,阴雨天有时会出现头晕、无精打采、思维迟钝等症状,建议你可以吃点右归丸或金匮肾气丸调理一下,平时注意休息,不要熬夜,加强锻炼,放松心情,控制压力,按时吃清淡饮食,少吃寒凉食物。
回答于 2022-09-18 09:56
这种情况考虑与天气有关,有的时候与心情情绪是有直接关系的,还需要放松一些心情,避免焦虑的情绪,适当的活动锻炼,参加一些户外的活动也是能够改善的。有的时候阴雨天的天气是很容易影响人的情绪
回答于 2022-09-18 10:29
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