便秘有2年多功能性便秘

2年来功能性便秘越来越严重吃了6个月普卡必利效果良好但再接着吃效果越来越差直至无效现在不知如何办换成肽轻松但其主要成分黑豆茸中有芦荟和决明子请问有什么好办法
发布于 2022-09-18 09:25
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功能性便秘常表现为排便困难、排便次数减少和大便干燥,这与平时不良的饮食习惯和排便习惯有关,在治疗方面主要是改善其日常生活习惯,但不建议长期依赖通便药物
回答于 2022-09-18 10:52
这种情况多喝温开水,多吃新鲜果蔬粗粮粗纤维食物,适当活动,促进胃肠蠕动,还可以用益生菌调节肠道菌群观察,看看能不能改善。
回答于 2022-09-18 11:17
患有便秘的话,其实不建议使用通便的药物,因为这样的话可能会养成依赖性,最好是通过饮食及调整生活方式来改善,比如说每天可以加大一些运动量,另外就是对腹部进行按摩,这样的话都可以有效的促进肠道蠕动,改善一下便秘的情况
回答于 2022-09-18 11:29
严重的便秘,这个考虑跟肠胃功能失调有关,还有跟本身的饮食结构不当有关,早晚喝蜂蜜水,温盐开水,多吃蔬菜水果和粗粮,每天可以吃核桃芝麻,火龙果,玉米,南瓜,经常按摩小肚子,促进肠蠕动。也可以吃一些乳果糖进行治疗。
回答于 2022-09-18 12:28
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