每天早上跑步对高血糖有好处吗
每天早上跑步对高血糖有好处吗
发布于 2022-09-18 10:32
共有3个回答
当你撕开他的面具你会连跪下机会都没有
通过每天早上跑步可以降低血糖。众所周知，运动可以使血糖下降，但建议运动应以科学的方式进行。建议糖尿病患者最好在饭后运动，避免空腹运动。空腹运动不仅容易增加低血糖的风险，饭后运动也能使饭后血糖达到目标。
回答于 2022-09-18 12:26
怀着自己孩子的女人嫁给别人，天啊
每天晨跑队，对调节血糖有好处，但建议晨跑前适量进食，迎面发生低血糖，糖尿病患者应严格控制饮食，避免高糖高热量、高脂肪食物，另外，建议每天适量运动，每次运动30分钟以上。
回答于 2022-09-18 13:56
爱情就像一杯滚烫的开水，抱紧它，痛了
每天坚持运动锻炼是比较好的生活习惯，坚持有氧运动是能够增强身体免疫力，同时血糖高的患者，平时一定要监测好血糖的稳定，饮食主要以清淡饮食为主，多补充粗粮食物，可以补充新鲜的蔬菜和含糖量低的水果。
回答于 2022-09-18 15:06
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提问者
一见钟情什么的、全是瞎扯蛋，爱自己、致自己
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