孕妇可以吃芒果吗?

孕妇可以吃芒果吗?
发布于 2022-09-18 11:18
共有3个回答
孕妇不能吃太多芒果,芒果偏热不利胎儿,?多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。
回答于 2022-09-18 12:57
孕妇可以适量食用芒果。因为芒果的果肉很厚,而且多汁,可以解渴。孕早期的时候,有些孕妈妈会有孕吐的现象,吃芒果可以缓解孕吐。芒果的维生素A含量特别丰富,能促进胎宝宝视力发育,增强胎宝宝的免疫力。芒果还能保护脾胃,缓解孕吐。此外,头晕、血压较高的准妈妈也可适量食用,均有较好的疗养作用。孕妇吃芒果的好处如下:
回答于 2022-09-18 13:31
芒果含有丰富的维生素、矿物质,营养价值高,怀孕期间可以正常食用,有利于胎儿的生长发育,没有其他影响。另外在怀孕期间建议多吃新鲜水果和蔬菜、瘦肉、鲜奶等食物,不要吃生冷和辛辣的食物,定期做孕期检查。
回答于 2022-09-18 13:54
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