试图减肥,不知道是荷尔蒙脂肪还是湿气

22岁,158cm 58kg,5年前因吃激素药(治月经)开始发胖,已停药3年,去年每天跑5-6公里,控制饮食3个月,只减了2kg。有人说是湿气太重,肚子大了,脸都胖了,睡觉醒来有口水,大便不成形,脚上有脚气。这些症状,我是不是应该先把湿气去除?
发布于 2022-09-19 00:25
共有4个回答
您好,根据您的肥胖症状,已停服激素三年,考虑是与饮食有关,建议运动减肥,运动减肥时间较长,需持之以恒,不要中断,每天快走或慢跑半小时以上,低脂低糖饮食,不吃辛辣刺激性食物,不暴饮暴食,每餐七分饱
回答于 2022-09-19 01:37
其实我觉得这种情况不管是哪种减肥方式,首先要树立减肥的信心和信念,这是最重要的,饮食注意清淡,保持七成饱同时鼓励患者选择适合自己的有氧运动,最重要的是看患者如何坚持。
回答于 2022-09-19 02:59
根据你的病情描述,你身体肥胖,肚子大,睡觉醒来口水多,大便不成形。 根据你的症状描述,考虑可能是脾胃虚弱,湿气太重引起的上述不适,可以服用一些健脾利湿的药物,如参苓白术散、藿香正气胶囊等,平时饮食要清淡,易消化。
回答于 2022-09-19 03:13
根据你的症状描述,认为是体内湿气重引起的。如果体内湿气重,就会出现脸上有赘肉,肚子比较大,睡觉时流口水,大便不成形。这时首先要做的是祛除湿气,可以应用中草药进行治疗。最常用的中药是云植祛湿颗粒,对湿气重引起的上述症状有很好的治疗作用。经过积极治疗如果能祛除湿气,上述症状自然会减轻或消失,治疗时要注意饮食,不要吃肥甘厚腻的食物,如肥肉动物内脏。
回答于 2022-09-19 03:22
问了“试图减肥,不知道是荷尔蒙脂肪还是湿气”的人还对以下问题感兴趣
我朋友很胖,怎么减肥都减不下来。去看中医说是湿气太大让喝中药调理。但是他有怕苦,喝中药又费劲,想知道有什么别的办法排湿气最好?
发布于 2022-08-23 05:42
3个回答
我一直都是虚胖,一运动就出汗,然后减肥还总是减不下来,听我朋友说是因为体内有湿气。
发布于 2022-08-23 05:40
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有一段时间了,突然发现舌苔很白,刷不到。看网上说是湿气太重了,不确定症状符不符合
发布于 2022-07-03 23:09
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最近舌头发白,是不是湿气重,最近吃了糖,
发布于 2022-05-02 14:59
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湿气重,特别是舌头根部。舌头两边颗粒物是有肝火还是湿热。喉咙有痰。请问我这有没有肝火湿热,还是湿气重导致的
发布于 2022-12-25 06:57
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湿气重舌边有齿痕舌胖大而白头晕腹胀还经常放屁本人糖尿病人请问用什么中成药调理谢谢
发布于 2022-06-28 21:58
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本人很胖,有一定遗传导致,一部分是内分泌失调,很虚一动就出汗,想减肥但是不成功,月经也是很乱,平时运动量几乎没有,想问北京哪个医院什么科室可以不手术就减肥?
发布于 2022-08-28 18:25
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后背有粉刺是湿气重吗
发布于 2022-09-20 23:01
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舌苔发白脸色差,不知道是不是脾胃虚弱湿气重导致的
发布于 2022-08-08 14:16
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湿气重会神经衰弱吗
发布于 2022-09-18 07:45
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