运动可以去除痤疮吗?

运动能消除痤疮吗?
发布于 2022-09-19 08:38
共有3个回答
多做举重、慢跑等有氧运动和伸展运动对皮肤有好处,可以抑制痤疮生长。痤疮是由肾上腺产生过多的雄性激素引起的。有很多证据表明,当人们做这些运动时,压力会减少,因此,肾上腺释放的雄性激素会大大减少,从而有效控制痤疮的出现。
回答于 2022-09-19 10:21
在平时的锻炼中可以去除痘痘,平时可以做一些户外运动,不要过度劳累,一定要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,多喝水,这样对皮肤有好处,可以有效缓解皮肤长痘的症状。
回答于 2022-09-19 11:55
适度的运动是可以改善痤疮的,它可以促进面部血液循环,加速皮肤汗液和皮脂腺的分泌,从而促进面部皮肤的新陈代谢,所以运动是可以改善痤疮的,痤疮患者应注意清洁面部,运动后洗脸
回答于 2022-09-19 13:26
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