为什么要淡化味道？
为什么减轻口味要清淡？
发布于 2022-09-19 15:58
共有3个回答
青春是疯狂地奔跑，然后华丽的跌倒
因为盐是最容易吸收的物质，口味重的人一定要多喝水，4杯水就有一公斤重，因此有许多人说喝水也长胖的原因，其实喝水是让人增重，而不是让人长胖，故排除过多的水分可以减重，每天的盐分可控制在6克左右，这样既能保证体内的盐分充足，又能兼顾减肥对清淡口味的需要
回答于 2022-09-19 17:33
想念那么浓郁，思念那么痛苦。
建议饮食的口味要清淡，如果经常高油高盐的饮食口味过重可能会增加一些心血管疾病的发生几率，可能会导致血压血糖血脂受到影响，所以饮食要注意清淡。
回答于 2022-09-19 19:07
我不想要非谁莫属，不想配合谁的进度
因为口味重的人，对于盐的摄入量可能会比较多，久而久之，可能会导致血压升高，由于盐的摄入量高，饮水量也会增加，这可能会导致身体发胖，所以要减少口味，以清淡为主。
回答于 2022-09-19 20:47
问了“为什么要淡化味道？”的人还对以下问题感兴趣
想在你身后，陪在你左右。
体检B超显示，胆囊壁毛糙。建议清淡饮食，定期肝胆科复查。但我没有任何症状。胆囊壁毛糙是什么原因呢？要注意什么。我现在产后7个月
发布于 2023-12-20 00:18
3个回答
