肩周炎和肩袖损伤可以拉单杠吗

郑秀妍损伤是不可以拉单杠的这种本病本病本身就是一个比较难以痊愈的，建议静养待伤愈后，从轻微强度开始继续锻炼，具体建议去正规医院根据个人情况进行诊断，肩周炎的患者，也不可能拿蛋糕，可以用轮圆手臂，也就是摆臂锻炼缓解症状，同时饮食上避免吃辛辣刺激性食物，以清淡为主。

肩周炎是肩关节黏连性炎症，其主要治疗是消肿止疼以及保持关节活动度是可以拉单杠的，拉单杠能够保证肩关节活动度，是很好的运动，但注意适量避免过度疼痛。肩袖损伤，是肩关节韧带锻炼断裂，对于轻症者需要保守治疗，对于严重的需要手术治疗，肩袖损伤的恢复一般半年以上，一般受伤半年以内不建议进行单杠运动，半年以后可以根据具体的情况，适量的运动

肩周炎和肩袖损伤不可以拉单杠，否则可能会加重损伤，一般通过磁共振检查可以明确病情严重程度，肩周炎没有肩袖撕裂的话可以练习一下爬墙功能锻炼，疼痛厉害的话可以口服活血止痛胶囊