经期可以喝芝麻糊吗?
月经期间可以喝芝麻糊吗?
发布于 2022-09-20 02:52
共有3个回答
可以在经期喝黑芝麻糊是比较有营养的,经期身体的抵抗力会有明显的下降,所以尽量多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,不仅能补充营养还能提高身体的抵抗力。
回答于 2022-09-20 03:47
你好!月经期间可以喝芝麻糊。月经期间少吃辛辣生冷食物,不剧烈运动,避免导致腹痛及月经量增多,不发生性生活,避免导致妇科炎症。平时保持外阴清洁,注意性生活卫生,不频繁发生性生活,避免妇科炎症发生。
回答于 2022-09-20 04:06
月经是随着卵巢每月周期性排卵,体内雌激素发生变化,子宫内膜发生周期性剥脱出血,月经期间应注意保暖,不要吃生冷食物,其他饮食是可以吃的。
回答于 2022-09-20 04:30
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