精神状态的高低有问题吗？
在此之前，我在家里呆了两个多月，我一直很压抑和焦虑，作息混乱，不相信自己的能力，严重时还想过吸毒和去医院，几乎付诸实施。换了环境后，我的自尊心突然提高了，我开始为自己制定更远大的目标，我更有活力，做事更有动力，我可以说很多话，直到口干舌燥，我对人非常热情（我平时比较内向）。我很享受我的新生活，大概有一周左右的时间，然后有一天我突然觉得我所拥有的所有幸福都是一场梦，我开始恐慌，感到悲伤，甚至哭泣，因为我害怕回到以前的生活。这些精神状态的变化是不正常的吗？
发布于 2022-09-20 11:00
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多一分快怡，少一分忧伤，多一分真实
能感受到你内心的疑惑，感受到你对美好生活的期待，根据你的描述，由于症状已经超过两个月，所以强烈建议赶紧到公立正规的精神科接受治疗，及时获得药物的支持，其次进行系统的心理咨询训练，提高心理健康水平!
回答于 2022-09-20 12:56
但习惯就好了，可惜我再也不会信你了
你好，从你目前的描述来看，可能与你受到一些事情的刺激，心里有阴影，造成了强迫性思维有关，也与你过度思考，过度焦虑，有一定的负面情绪造成的情绪困扰有关！建议你去医院检查一下。 首先，不要过度的强迫思维，最好在家人的陪同下到正规医院检查，根据结果对症治疗，还要注意情绪的调整，不要受负面情绪的影响，也不要给自己太大的压力，适当的户外活动增强体质，多与人交流淡化情绪，给自己积极的暗示和鼓励，其实不管是哪种 其实，不管是哪种情绪，只要不影响正常的工作和生活，都是可以的!
回答于 2022-09-20 14:53
现实总是在我最幸福的时候，把我弄得措手不及
这很正常，风景的改变可能触动了你自己的某些部分，给你重新编程，很好！但这并不意味着你不需要。 当然，在这个过程中，情绪低落是正常的，只要慢慢调整。有了目标就有了动力和激情，为你的新规划和能够坚持下去而点赞。你可以看到，当你的想法是积极的，你就会有积极的情绪。当思想是消极的，消极的情绪就会很低。
回答于 2022-09-20 16:16
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对着镜子我承诺，迟早我会还这张脸一堆笑容
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发布于 2022-06-08 03:32
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更年期三年多了！子宫切除一年了！雌激素忽高忽低！内分泌紊乱！经常尿路感染可以阴道涂抹结核雌激素软膏吗
发布于 2022-06-21 04:00
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一份淡然的心情看花开花落，用一双平静的眼睛看春去秋来
性别：男，年龄：26岁
脉象忽快忽慢怎么回事？
检查了没治疗
全面的解释下什么问题。。
发布于 2022-05-12 01:25
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我试着让生活变得简单，对幸福或寂寞顺其自然
服用降压药9年。服用期间焦虑的时候高压130低压100。不焦虑的时候偏低高压97低压80
不知如何用药为好
发布于 2022-06-02 18:30
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屁股上长了个硬包，忽大忽小，最近有扩大的趋势，一开始并没有感觉，只是坐着的时候会压到，有些不舒服，最近可以感觉出来有些肿胀，捏起来挺疼的
发布于 2022-02-28 07:30
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提问者
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