人提不起精神，心情时好时坏

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我想把你留下来，告诉你，我会改。

你好，根据你描述自己现在的情况，自己提不起精神，心情时好时坏记忆力下降，头疼，很累可能是有心境障碍表现的。建议到最近正规医院心理科进一步进行咨询检查，根据医院检查结果在医生指导下进行调理，应该有自信心和勇气，把心里面压抑事情倾诉出来，学会调整自己心态，积极配合专家的指导治疗。

回答于 2022-09-20 23:01

沿海谎言亲爱的弟

你在微凉的晨光里，在温暖的灯光下，在我十六岁的憧憬里

你是一个24岁的女青年，现在是头晕，头疼记忆力不好。，感觉很累，心情不好，和别人在一起的时候还可以，自己的时候感觉特别不好上述情况怎么办呢？自己要注意调整，减轻工作压力减轻竞争的压力，要放松自己快乐生活，多交朋友多交流，把不愉快的事情适当的倾诉，取得同事朋友的帮助，振奋精神，快乐生活

回答于 2022-09-20 23:13

荔枝味那時空

刮风这天我试过握着你手但偏偏风渐渐把距离吹得好远

你好，看你的描述，今年24岁，心情时好时坏，人没有精神，在人前可以笑，但是只有自己的时候就笑不出来，然后记忆力也不好有头疼的感觉感觉特别累这样有多久了？有半个月以上了吗？看起来你的情况应该是抑郁情绪是比较严重的，建议你还是尽早得去医院精神心理科就诊，明确一下诊断，看看是不是需要药物治疗，同时结合心理咨询会尽快的有一个好的改善

追问

断断续续的，以前也有过

回答

还是早点去检查一下吧，看看需不需要药物治疗，但是你必须要多运动

追问

就是有种感觉是个人，又活的不像自己

回答

嗯，低自尊感，还是尽早咨询一段时间吧

回答于 2022-09-20 23:20