矮小症,好几年都没长高
大概四年没长,之前尝试锻炼快一年也没长高,很烦人,有没有什么适合成人长高的办法
发布于 2022-09-21 06:37
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根据您的病情描述,青春前期是长高的快速期,到了青春期,长高的空间就少了,成年后长高的空间就更少了,注射生长激素促进长高,要做生长激素激发试验,敏感了才能注射,建议多做做引体向上的运动,如打篮球跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期,要处于深睡眠状态下分泌,晚上临睡觉前补钙喝牛奶,以上这些具有利于促进身高,建议采纳试试看。
回答于 2022-09-21 08:07
如果是矮小症好几年都没有长高了,这个可以考虑做个骨龄的检查,如果是骨龄没有闭合,这个身高还是能够增长的,平时可以吃点含钙量高的食物,比如每天可以喝点牛奶吃点虾仁,这个都能够促进身高的增长。
回答于 2022-09-21 09:38
身高可以持续增长增长的前提条件是骨骺软骨板存在,通过骺板软骨细胞分裂、增生、钙化而使骨骼纵向生长,骺板钙化后骨骼失去纵向生长的潜力,身高不能再增长,目前没有安全有效的方法改变骨骺骺板闭合者的身高。
回答于 2022-09-21 11:33
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从高二开始穿增高鞋垫穿了差不多三年了,今年18,听说长时间穿增高垫会影响长高,所以想问问现在开始不穿增高垫还能长高吗
发布于 2022-06-26 12:14
3个回答