怀孕期间缺钙的原因有哪些？应该如何补充？
导致孕期缺钙的原因有哪些？该怎么补充呢？
发布于 2022-09-21 10:47
共有3个回答
只是你不了解，我是如此依恋。
怀孕期间如果平时不注意饮食，偏食或者不注意补钙，这个时候很容易导致缺钙。这个时候一定要多吃坚果，可以多吃核桃，多吃瓜子，然后适当补钙，一般超过16周，每天需要补充1公斤的钙。
回答于 2022-09-21 11:05
你的软弱善良决定着别人能够轻易的得寸进尺
怀孕期间缺钙的原因，因为胎儿的骨骼发育需要更多的钙，而从母亲那里摄入的钙会导致孕妇缺钙。所以孕妇比正常人需要更多的钙，在怀孕三个月后需要定期服用钙片，多喝高钙牛奶，多晒太阳。
回答于 2022-09-21 12:52
当和朋友出去玩“去哪”成了世界上最难的问题
怀孕后，由于胎儿的生长发育会消耗母体中大量的钙，建议可以每晚口服1～2片碳酸钙d3，另一方面多喝牛奶，吃鸡蛋，吃海鱼、海虾等富含钙的食物。
回答于 2022-09-21 14:23
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提问者
一张微笑着忧伤着凝望我的脸
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