扁平足疼痛,不知道该如何处理

运动起来时,脚底和掌骨旁有明显的疼痛,连续几天运动时,小腿内侧测量脚踝以上5-10厘米,明显疼痛,这是怎么回事啊,平底是遗传的
发布于 2022-09-22 15:46
共有3个回答
如果脚踝以上有疼痛,那么很可能是不规则运动姿势引起的局部肌肉拉伤,这种情况没有好的处理方法。
追问
小腿那边是骨头内测好痛
回答
那就得去检查一下了,查一下磁共振
回答于 2022-09-22 17:45
你应该做的第一件事是戴上支架来纠正病情。
回答于 2022-09-22 20:06
如果是先天性扁平足,也就是没有足弓的扁平足,如果过度剧烈运动或者明显运动,肯定会有疼痛感。 建议减少运动量,不要长时间站立或行走,穿功能鞋,平时多注意休息。
回答于 2022-09-22 21:26
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