如何自己判断是否患有抑郁症

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雷锋做了好事不留名，但是每一件事情都记到日记里面

您好，根据您描述的大致情况，您以上这些症状应该考虑是患有焦虑抑郁症的疾病针对您目前的情况，建议您应该选择到正规医院的精神科进行咨询和治疗，医生会根据您的情况给出合理的诊断并制定相应的治疗方案，只要您能积极配合治疗，那么病情会逐渐得以改善。医生会根据你的具体情况给予你相应的心理治疗和药物治疗，希望你一定要配合。

回答于 2022-09-22 17:54

殇零點只

剩下的大学生都特么过儿童节了……

你好简单，从你描述的这种情况来看，不能确定是否存在抑郁症，但考虑可能存在一定的紧张感和焦虑感造成的情绪困扰，同时，睡眠质量下降，事物刺激也会加重问题! 建议你可以放松心情，不要给自己太大的压力，调整睡眠质量，睡前尽量喝杯热牛奶，泡个热水澡，做个放松训练，避免过度焦虑，多做一些积极快乐的事情，缓解心情，同时可以去正规的心理咨询机构进行面对面的沟通咨询，并进行抑郁量表测试，确定问题后对症治疗!

回答于 2022-09-22 19:36

看着他的女将

我不知道我们有没有未来，但是我很珍惜现在

抑郁症的典型表现是显著而且持久的情绪低落，悲观抑郁，意志活动减退，思维联想缓慢，认知能力受损，有时还会伴有一些躯体上的不适感，比如失眠，厌食，体重减轻等。你所描述的这种情况有一定的抑郁倾向，但是单纯根据你所说的，无法准确判断病情。建议你就诊于心理门诊，经检查后对症接受治疗。另外，平时也要积极的去调整自己的状态，如果与家人存在矛盾，一定要及时沟通，解开心结，缓解与家人之间的关系，避免给自己带来精神压力。

回答于 2022-09-22 21:29