吃什么食物可以保护你的卵巢

吃什么食物可以保护你的卵巢
发布于 2022-09-22 20:38
共有3个回答
一般来说在这种情况下应注意多吃新鲜蔬菜和水果,适当吃些五谷杂粮、鱼、肉、蛋和奶制品,平时应注意少吃辛辣生冷的食物,少吃油腻的煎炸食品。
回答于 2022-09-22 21:07
主要是注意作息规律,避免熬夜伤身,适当运动,尽量避免情绪紧张和焦虑抑郁,保持心情愉快,如果非要说吃的,可以多吃豆制品和奶制品。
回答于 2022-09-22 22:14
您好,正常情况下女性的卵巢是不需要特殊保护的,只要不使用放疗,也就是不使用一些特殊的药物就不会对卵巢造成太大的伤害,所以您的饮食是不能够保护卵巢的。 卵巢的功能与遗传有关,与你的饮食无关,也就是说,即使你照顾好卵巢,也不可能让你的卵巢保持年轻,这种情况在出生时就已经决定了。
回答于 2022-09-22 22:41
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