孕晚期每天走多少步合适？
孕晚期每天走多少步是合适的？
发布于 2022-09-23 04:51
共有5个回答
毫无征兆的喜欢你是我不可告人的隐疾.
孕晚期每天能走多少步，没有明显的规定和控制。只要你不感到气喘吁吁或过度疲劳，就可以适当散步和进行其他体育锻炼，并多注意休息和营养摄入。
回答于 2022-09-23 06:07
有理想在的地方，地狱就是天堂，有希望在的地方
孕妇怀孕后要适当活动，可以散步，但不要过度，每天走的步数在5000到6000步就够了，过度劳累会导致胎儿在子宫腔内更加活跃。
回答于 2022-09-23 06:18
月牙弯弯，我不想尝悲欢。
孕晚期可以每天走5000步左右，不要过度劳累。具体的行走量可以根据个人情况而定，一般不要剧烈运动，可以慢慢走，过度运动会引起宫缩的情况。
回答于 2022-09-23 06:43
唯一能让你在乎我的，就是伤害自己
怀孕晚期由于身体比较疲劳，每天散步的时间可以根据自己的活动情况来确定，大概是每天散步在半个小时到一小时就可以的。以感到稍微疲劳为度，不可过度劳累，如果有腹疼、腹坠的情况要适当休息。
回答于 2022-09-23 08:18
现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪
如果你没有足月，休息是主要的。如果是足月，想生孩子，可以每天走5000到6000步，不要太多，以免因劳累而引起不适，如果是剖腹产，应尽量少走2000到3000步，避免过度劳累。
回答于 2022-09-23 10:08
问了“孕晚期每天走多少步合适？”的人还对以下问题感兴趣
对你的思念太重，压断了电话线，烧坏了手机卡
外伤导致的股骨头水肿，股骨头水肿复查已经好了一个多月了，现在如果走多了股骨头股骨颈处还有些疼痛，现在每天锻炼走步5000一9000步左右，不知道这样锻炼行不？走多少步为宜？
发布于 2022-08-23 04:02
3个回答
你说你纯，那么这个世界就没有臭水了
人流后血是没多少但是就是有味道也有在吃药术后需要活动请问走多少步有利于淤血排出呢
发布于 2022-06-18 12:05
4个回答
提问者
带着你的***，离开我的世界，我成全你们不要脸的幸福
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