股骨头水肿每天走多少路才合适?

外伤引起的股骨头水肿,股骨头水肿复查已经好了一个多月了,现在如果走多了股骨头股骨颈还是有些疼,现在锻炼每天走5000一9000步左右,不知道这样锻炼可以吗?走多少步合适?
发布于 2022-08-23 04:02
共有3个回答
如果你有股骨头水肿,我认为最好是休息,最近不要做太多的负重运动,因为股骨头这个部位的血液循环特别差,出现问题后很难愈合,所以很容易出现股骨头坏死,所以建议休息,避免刺激这个部位
追问
核磁复查水肿已经消失不见了,这种情况怎么锻炼?
回答
如果水肿刚刚消失的话,也不建议做太多的负重运动,建议观察一段时间,每天可以慢走半个小时
追问
不知道走路后水肿还会不会再出来?
回答
这个可没法判断
追问
那走半个小时观察这段时间需要多长时间呢?
回答
时间是不固定的,需要根据症状
回答于 2022-08-23 05:55
这样就够了,不能再多了,过度劳累容易加重股骨头充血水肿会死,也可以进行局部热敷按摩等物理治疗注意休息,不要做剧烈运动,避免负重。
回答于 2022-08-23 15:17
如果患有股骨头疾病,无论是股骨头水肿还是股骨头坏死,都不应该长时间运动和行走。长时间行走对疾病的恢复有一定影响,应尽量卧床休息。
追问
核磁复查水肿已经消失了,这种情况下怎么锻炼?
回答
如果是做核磁共振检查已经明确诊断恢复好了就可以正常锻炼。
追问
不知道锻炼后水肿会不会再出来?
回答
那这个谁也没有办法确定。
回答于 2022-08-23 16:29
问了“股骨头水肿每天走多少路才合适?”的人还对以下问题感兴趣
如何确定小孩子每天要喝多少水才为之适宜?
发布于 2024-07-18 02:10
3个回答
宝宝多少岁会走路
发布于 2023-04-16 13:34
3个回答
我爸前段时间老是觉得大腿连着屁股那里的很疼,是那种透着寒冷的疼,走不了路只能躺在床上,昨天带他去医院检查是因为股骨头坏死了。 想得到怎样的帮助:股骨头坏死患者吃什么比较适宜?
发布于 2024-07-27 08:53
4个回答
夏天婴幼儿穿多少衣服适宜呢?
发布于 2024-05-19 19:28
3个回答
孕晚期每天走多少步合适?
发布于 2022-09-23 04:51
5个回答
第七根肋骨骨折要紧吗多少天能走路
发布于 2022-08-09 22:14
3个回答
孩子还有一个月就过三岁生日了,每天晚饭后带出去散步,一次大概能走两千米,请问运动强度大吗?走的多会不会伤害腿部骨骼关节?这么大的孩子每天适合走多远?
发布于 2022-07-18 11:07
3个回答
换膝盖骨多久可以走路
发布于 2022-08-03 00:24
4个回答
趾骨轻微骨折怎么走路
发布于 2024-03-08 01:55
3个回答
右腿股骨头坏死,左侧也有,现在双下肢水肿,骨头疼,膝关节做过置换术
发布于 2022-07-14 12:13
3个回答