股骨头水肿每天走多少路才合适？

外伤引起的股骨头水肿，股骨头水肿复查已经好了一个多月了，现在如果走多了股骨头股骨颈还是有些疼，现在锻炼每天走5000一9000步左右，不知道这样锻炼可以吗？走多少步合适？

发布于 2022-08-23 04:02

共有3个回答

想拨开夏日午后浓密的乌云抓一把湛蓝给你&#9825

如果你有股骨头水肿，我认为最好是休息，最近不要做太多的负重运动，因为股骨头这个部位的血液循环特别差，出现问题后很难愈合，所以很容易出现股骨头坏死，所以建议休息，避免刺激这个部位

追问

核磁复查水肿已经消失不见了，这种情况怎么锻炼？

回答

如果水肿刚刚消失的话，也不建议做太多的负重运动，建议观察一段时间，每天可以慢走半个小时

追问

不知道走路后水肿还会不会再出来？

回答

这个可没法判断

追问

那走半个小时观察这段时间需要多长时间呢？

回答

时间是不固定的，需要根据症状

回答于 2022-08-23 05:55

女人就如三个瓶，年轻时是花瓶，中年时是醋瓶

这样就够了，不能再多了，过度劳累容易加重股骨头充血水肿会死，也可以进行局部热敷按摩等物理治疗注意休息，不要做剧烈运动，避免负重。

回答于 2022-08-23 15:17

愿每天的太阳带给我光明的同时，也带给我快乐

如果患有股骨头疾病，无论是股骨头水肿还是股骨头坏死，都不应该长时间运动和行走。长时间行走对疾病的恢复有一定影响，应尽量卧床休息。

追问

核磁复查水肿已经消失了，这种情况下怎么锻炼？

回答

如果是做核磁共振检查已经明确诊断恢复好了就可以正常锻炼。

追问

不知道锻炼后水肿会不会再出来？

回答

那这个谁也没有办法确定。

回答于 2022-08-23 16:29

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