如何确定小孩子每天要喝多少水才为之适宜？

我怀孕都有三个多月了，我一个朋友怀孕了日期和我一样月份的但是她的肚子比我的大，我怀疑是不是我的身体营养不够呢，为什么我朋友的比我大，我想了解一下到底怀孕后要怎么去补充营养。 想得到怎样的帮助：怀孕期间如何补充营养？

每天睡到半夜的时候，腰就特别的难受，平坦下就难受的不行，侧身弯曲的话要好一点点，累的不行，影响睡眠

怀孕9周时有褐色分泌物是正常的吗？

很痒，然后就抓了，所以就这样了，那是什么情况哦，急的不知道怎么好了