每天晚上睡到半夜就会腰腰累难受就跟直的难受
每天睡到半夜的时候,腰就特别的难受,平坦下就难受的不行,侧身弯曲的话要好一点点,累的不行,影响睡眠
发布于 2023-07-08 15:15
共有3个回答
引起上述躯体不适的因素很多。有些可能与躯体因素有关,例如工作强度大,过度劳累或者是过度疲劳。有些可能与心理因素有关,例如不良情绪的影响。躯体不适可以影响睡眠质量。严重躯体不适需要及时就诊,做一些必要的检查,例如B超等,以明确诊断。
追问
我去医院检查过了,也拍过片子,医生说腰椎没有问题,就是过度疲劳了,经常坐的过,有什么办法可以减轻这种症状吗?
回答
工作需要劳逸结合。平时多参与户外活动或者有氧运动,增强体质,可以缓解疲劳,改善睡眠质量。
回答于 2023-07-08 15:28
你好,你说的这个情况最好到正规医院,颈肩腰腿痛专科去看一看,看看腰椎有没有问题,有没有受过外伤?做过什么检查吗? 您好,您说的这个情况,腰椎受过外伤吗?或者是有没有器质性病变,最好到正规医院,颈肩腰腿痛专科去看一看
追问
做过检查医生说骨头没事
回答
腰椎的弯曲度有问题吗?腰部以前有过什么伤害吗?
追问
白天的话不难受,就是感觉腰坚硬,腰部没有受过外伤,做过检查,医生说没事,可能是腰肌劳损,有什么办法可以减轻
回答
可以用艾灸等理疗试试。
回答于 2023-07-08 16:06
你好,看你的描述,今年35岁,每天睡到半夜就感觉腰特别难受,平躺难受,侧卧的话可能还稍微好一点点,感觉特别累影响睡眠 这样有多久了?看你的描述的话,我感觉是你的腰椎出现问题了,也不知道你平时的工作是什么状况,是经常坐着还是什么经常锻炼吗?建议你还是尽早的去医院做个CT检查一下,看看是不是腰椎出了问题
追问
我去医院检查也太偏了,医生说是腰椎没有问题,可能是腰肌劳损,我的工作环境是经常坐着,现在有什么办法可以减轻吗?
回答
那就得下班以后适当运动,还有就是上班的时候如果能动就活动活动
回答于 2023-07-08 17:10
问了“每天晚上睡到半夜就会腰腰累难受就跟直的难受”的人还对以下问题感兴趣
一到夏天就小肚子凉腰也凉难受怎么回事?生完两个孩子之后就是夏天小肚子凉腰也凉难受怎么回事?是凉气?还是炎症??
发布于 2022-07-13 00:13
7个回答
性别:男,年龄:50岁
晚上七点多钟就困了睡到半夜一点多就睡不着了一直到三四点钟还能睡一会
怎样能一睡天亮
发布于 2022-05-10 04:59
4个回答