怀孕初期晚上睡觉的最佳姿势是什么?

怀孕初期晚上睡觉的最佳姿势是什么?
发布于 2022-09-23 08:05
共有4个回答
孕早期可以选择仰卧位左侧位右侧位都可以,最好不要趴着睡,孕早期趴着睡会造成腹压。平时注意多休息,避免过度运动,不要大幅度移动。
回答于 2022-09-23 08:57
对睡姿没有明确的要求,只要按照你平时的习惯就可以了,只是建议不要以俯卧姿势睡觉。
回答于 2022-09-23 09:07
如果是怀孕初期,对睡姿没有要求,可以左侧卧,也可以右侧卧,这些影响不大。在怀孕初期,主要是多注意休息,注意营养,多吃点清淡的东西,做好各项孕期检查。
回答于 2022-09-23 10:25
您好,关于怀孕期间的睡姿问题,要看怀孕多少周了,如果是怀孕初期,睡姿是不需要的,大于三个月建议左侧卧或自己舒服的姿势。一般建议左侧卧,但是,如果左侧卧不舒服,也可以采取半躺的姿势。
回答于 2022-09-23 11:29
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