怀孕时吃什么鱼对宝宝好
怀孕时吃什么鱼对宝宝好
发布于 2022-09-30 06:29
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天黑之前，让我再得到一个爱你的晨曦
怀孕以后孕妇要多吃有营养的食物，多吃高蛋白质的食物，鱼也是高蛋白质食物的一种，可以多吃带鱼，黄花鱼，鲳鱼，都可以的，吃鱼能补充蛋白质，氨基酸和维生素，对宝宝发育是有好处的
回答于 2022-09-30 07:37
拾回一颗遗漏在你身上的心。
孕妇吃鱼更有利于宝宝的生长发育。特别是对大脑发育有好处，所以怀孕期间孕妇在孕中期和孕晚期可以适当多吃鱼。孕早期饮食应以清淡适口，易于消化为主。减少妊娠反应，保证摄入足够的碳水化合物，避免对胎儿早期大脑发育产生不良影响。
回答于 2022-09-30 08:31
好久不见，你还是那么丢人现眼。
您好，很荣幸能回答您的问题，怀孕的话一般是多吃牛奶、鱼虾等蛋白质的东西，主要是补充蛋白质，因为没有具体的区分，多吃一点深海鱼，少量多餐，尽量均衡饮食，可以主要补充多种维生素、钙片之类的。
回答于 2022-09-30 10:23
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提问者
阳光依旧那么刺眼，谁都掩盖不住我的悲伤
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