爬楼梯锻炼多长时间才能减掉脂肪
爬楼梯锻炼多长时间才能减掉脂肪
发布于 2022-09-30 07:42
共有3个回答
爱情，是我玩腻了的游戏，孤单，是我尝惯了的滋味
爬楼梯可能能够帮助你减肥，但减肥不只是一项运动。它有很多因素。例如，平时不要暴饮暴食，生活要有规律，不要少吃肥肉等高脂肪食物。所以要想减肥，首先要控制好自己的嘴巴。
回答于 2022-09-30 09:33
她摇摇晃晃走了一路回头看看身后空无一人
你好，想减掉脂肪不是一件容易的事情，如果想减掉首先说要控制饮食，然后科学的锻炼。 爬楼梯是一项对膝盖要求比较高的活动，并不是一项很健康的运动。建议你每天计算你的卡路里摄入量和卡路里消耗量。适当控制你的饮食。
回答于 2022-09-30 10:17
古人结婚是为道义，为人伦，为家族幸福
根据你的简单描述，医生建议你详细描述一下病情，目前主要有哪些不适症状？其次，快问快答平台是一个疾病诊治平台，对于您说的减肥，肯定是适当的体育锻炼，然后控制饮食，低脂饮食具体多长时间您要根据您个人的运动强度和身体状况来决定呢
回答于 2022-09-30 11:06
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I'm a wild horse but I want to be your cat. 我是困不住的野马 却更想做你怀里的猫
隐性脊柱裂能爬楼梯吗
发布于 2022-09-21 19:23
3个回答
明天的我们要笑着送走彼此，因为我们暂时的离别
性别：孕妇，年龄：33岁
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发布于 2022-05-06 23:38
3个回答
提问者
几位老人在黄昏下谈话，有了一份恬淡
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