吃什么可以降低雌性激素和预防子宫肌瘤

吃什么可以降低雌性激素和预防子宫肌瘤
发布于 2022-10-17 19:06
共有3个回答
要抑制子宫肌瘤的形成,多吃一些营养丰富,但脂肪含量少的食物可以吃一些维生素,新鲜的蔬菜和水果,也可以吃一些瘦肉鸡等。也可以多吃五谷杂粮,不要担心引起自己的疾病,如都有玉米豆等食物,也可以多吃一些有营养的干果,如花生、芝麻、瓜子等。
回答于 2022-10-17 19:47
平时饮食方面要多吃蔬菜,少吃荤菜,特别豆类制品,尽可能要控制摄入,里面含有植物雌激素,相对比较多,平时可以吃些中成药进行调理例如逍遥丸等。
回答于 2022-10-17 20:32
如果有子宫肌瘤的话,尽量少吃含有雌激素丰富的食物,这种情况可以少喝豆浆,少吃豆腐,尽量不要吃反季的蔬菜和水果,不吃垃圾食品,多吃食优质的肉蛋奶,多吃新鲜的蔬菜水果,可以预防子宫肌瘤生长。
回答于 2022-10-17 22:21
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