预防子宫肌瘤可以怎么做?
预防子宫肌瘤可以怎么做?
发布于 2024-01-13 14:51
共有3个回答
如果想要预防子宫肌瘤,可以从饮食上进行有效的预防。在生活中应该注意饮食清淡,避免外源性摄入雌激素。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃一些含有雌激素比较高的食物,比如榴莲,蜂王浆。
回答于 2024-01-13 16:44
子宫肌瘤和遗传有一定的关系,同时也和体内雌激素水平增加有关预防子宫肌瘤,其实没有很好的方法建议不能吃,还有雌激素的保健品以及含有雌激素的药物另外,多数生育期的女性还有子宫肌瘤,只是没有症状而已
回答于 2024-01-13 18:37
子宫肌瘤有遗传倾向,所以应该每年检查自己的身体,饮食方面,要减肥,不要过度的肥胖,生活习惯上要保持良好的,不要过度的劳累等等。 建议每天到户外去锻炼身体,慢跑长跑都可以加强锻炼身体,把身体控制在标准体重,内分泌不紊乱的话,一般就会预防它的发生了。
回答于 2024-01-13 20:30
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