一日三餐全部推迟三四个小时，每餐间隔五小时，如何
我以前也想过改变作息时间，但我不能改变，我不能在床上睡觉；熬夜后我也会慢慢改回以前的作息时间，早上19点起床，下午1点睡觉，上午11点吃早餐，下午4-5点吃午餐，晚上10点吃晚餐，这样可行吗？
发布于 2022-10-20 13:15
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当你还不能对自己说今天学到了什幺东西时
你好，如果你的作息时间比较长，已经形成了这样的作息习惯也是可以的，只要经过饮食起居，没有其他异常情况，那么应该是没有大问题的。在此期间，也要合理饮食，保证营养，积极锻炼身体，提高身体的抵抗力。
回答于 2022-10-20 14:20
你胸那么大应该有两百斤吧？
你好，首先这种生活方式和方式是不健康的，建议你养成健康的生活方式，晚上不要熬夜，最好是早上八点前起床，晚上十一点前睡觉。至少要保证睡眠6个小时以上，三餐按早上吧，中午12点到1点之间，晚上最好6点，最晚不要超过8点，晚餐吃得太晚，会影响胃肠消化，不利于健康。
回答于 2022-10-20 14:58
你让我哭泣就哭泣，可你却总没让我笑过
不行的，这个打乱了正常的生物钟，每天需要按时起床，按时睡觉，按时吃饭，养成一个规律的生活习惯。每天应该在10：30左右睡觉，早晨6：30左右起床，晚饭尽量少吃，而且不能吃得太晚。
回答于 2022-10-20 15:34
深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念
我今年24岁，作息不规律，所以出现这种情况。如果长期如此，会对身体造成伤害。有慢性不良影响打乱。身体生物钟，可能出现皮肤暗淡，免疫系统下降，所以尽量还是要调整生活作息规律。
回答于 2022-10-20 16:21
问了“一日三餐全部推迟三四个小时，每餐间隔五小时，如何”的人还对以下问题感兴趣
冬天来了冷风一吹，当我一个人的时候就觉得堵得慌
吃了一饭碗荞麦米做的饭，餐后两小时7餐后3小时8.3是不是荞麦米做的饭不能吃。
发布于 2022-07-04 12:35
3个回答
当你成功得意的时候，最重要的是瞧得起别人
餐后1小时11.62餐后2小时10.52餐后3小时6.89是不是确诊为糖尿病了
发布于 2022-08-23 00:52
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我还是有我的倔强，还有我那不想让人看穿的一丝无助
一岁半联系发烧四五个小时了，最高38.5，最低37.8，一直反反复复，小孩精神挺好的就没吃退烧药，这样一直不退烧要吃美林吗
发布于 2022-08-26 21:02
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闭起双眼你最挂念谁，眼睛睁开身边竟是谁
性别：女，年龄：57岁
餐后两小时血糖正常值是多少
经过血糖检查
餐后两小时血糖正常值是多少
发布于 2022-05-09 14:43
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能信任我吗 哪怕事实摆在面前我说没有就没有
孕33周，餐后1个半小时血糖7.6，严重吗
发布于 2022-07-11 03:51
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有多少真心话是以玩笑的方式说了出去
之前吃90的时候阔以睡三四个小时尿少现在吃120反而睡眠时间少了两个小时就要吃这是什么情况而且一两个小时就是一大包尿大便正常一天三四次
发布于 2022-05-05 04:50
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快看，我的选择题全蒙对了，”
丁苯酞注射液两瓶间隔2小时，这两小时中输了其他治疗脑梗的药物，间隔两小时会不会时间太短？因为有急事所以只能两瓶间隔只有2小时
发布于 2022-07-03 19:53
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提问者
有的人是打着游戏度过的，有的人是打着kiss度过的
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午餐餐后2小时血糖偏高是糖尿病吗？严格来说餐后1个半小时，症状是饿狠了会心慌手抖，冒汗没劲，站久或者蹲起时经常头晕
每天晚上两三点睡觉。四五点就醒了。每次特别准。就睡三个多小时醒了之后怎么也睡不着。但是下午的话就挺困的能从一点睡到七点。已经连续半个月左右了。晚上就是睡醒之后睡不着
性别：男，年龄：72岁
餐前血糖5.0，餐后两小时血糖8.3
是否是糖尿病？
疝气手术四个小时是什么疝气
吃了辣的，过了四五个小时，就胃疼，持续很久，到了第二天早上才好转，头一回出现胃疼的状况