如果你有网球肘，你能跳舞吗？
如果你有网球肘，你能跳舞吗？
发布于 2022-10-23 08:17
共有3个回答
我想是我太在乎，结果没有任何事。
网球肘患者可以进行广场舞或太极拳等运动，但要注意手臂活动不要太剧烈，注意劳逸结合，如果疼痛感很强，建议稍作休息或可进行小针刀或封闭治疗。注意局部保暖，避免受凉。
回答于 2022-10-23 10:10
珍惜珍惜你的人，放下你不该珍惜的人
根据你的情况有网球肘可以跳舞，但需要注意跳舞时动作不宜过大，不要过度用手，平时可以炒盐热敷关节部位。促进血液循环，注意休息。注意饮食清淡。不要吃辛辣刺激的油炸和冷冻食品，不要喝酒。
回答于 2022-10-23 10:20
玩笑里常常藏着我的真心话，只是你不知道而已
您的情况需要进一步检查，目前主要是看具体的症状情况，没有症状不影响正常的生活和锻炼，对于有症状的时期，需要注意保暖，避免过度的拉伸刺激，减少肘部的屈伸，及时外贴膏药，理疗治疗，针刀松解等方法进行治疗。
回答于 2022-10-23 11:02
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