得了网球肘还能练瑜伽吗
得了网球肘还能练瑜伽吗
发布于 2022-10-06 00:41
共有3个回答
真心不如红钞票，感情之为性需要！
一般来说，网球肘是由于长期不规范的运动造成的，局部无菌性炎症，在治疗上，建议尽量多休息，局部可以使用活血化瘀膏或理疗，一般来说，练瑜伽是可以的，当然要注意，尽量不要使用能引起局部疼痛的动作
回答于 2022-10-06 01:27
Do not teach fish to swim. 不要班门弄斧。
只要不需要做上肢的支撑动作和过多的肘关节屈伸动作，瑜伽是不会影响网球肘治疗过程的觉得还是配合外用药物，这样的话用灯照射烤电理疗效果会更好。
回答于 2022-10-06 01:55
遇到喜欢的人就大胆去追，追不到怕什么
网球肘主要是由于肘关节长期频繁屈伸运动引起的无菌性炎症。主要的治疗方法是限制肘关节的活动，佩戴护肘，应用消炎止痛的药物，并配合物理治疗，效果更佳。
回答于 2022-10-06 02:02
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我记得有一首歌<思念是一种神经病。
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